..
Suche
Hinweise zum Einsatz der Google Suche
Personensuchezur unisono Personensuche
Veranstaltungssuchezur unisono Veranstaltungssuche
Katalog plus

Aktive Pause am Campus US und ENC

Die "Aktive Pause" ist ein kurzes, jedoch effektives Bewegungsangebot in Arbeitsbereichs-Nähe. Unter Anleitung eines Übungsleitenden finden 1x pro Woche für etwa 30 Minuten gezielte Interventionsmaßnahmen in einer Gruppe von 8-10 Personen statt. Dabei werden Dehnungs-, Kräftigungs-, Mobilisationsübungen und psychomotorische Übungen durchgeführt, die einer gelingenden "Work-Life-Balance" zuträglich sind. Durch diese aktive Bewegungspause gehen Sie als Beschäftigte/r nach 30 Minuten mobilisiert zurück an den Schreibtisch.

Campus US:

Das Pausenangebot Dienstags von 12:00-12:30 Uhr fällt krankheitsbedingt bis voraussichtlich 22.02.2019 aus. Wir bitte um Verständnis und informieren Sie, sobald wir das Kursangebot wieder aufnehmen.

Campus ENC:

Der Kurs ( Dienstags von 11:00-11:30 Uhr) fällt leider im WS 2018/19 aus!

Dieses Angebot ist ausschließlich für Bedienstete der Universität Siegen zu buchen und ist im Rahmen der  Gesundheitsförderung "gesunde Universität" kostenfrei. Für Rückfragen stehe Ich Ihnen gerne unter folgender E-Mail zur Verfügung: Sabine.Troester-Mueller@zv.uni-siegen.de